Tag Archives: здоровье

Урок самостоятельного плавания для грудничка

К пяти с половиной месяцам ребёнок начал плавать сам, пройдя мой персональный водоплавательный курс молодого пупса с использованием специальной шапочки. Слабонервным родительницам и беременным женщинам просмотр не рекомендуется. Главное, о чём нужно помнить родителям-естествоиспытателям: что купание младенца должно проходить с постепенным наращиванием сложностей. И да осилит ванну плывущий!

Ходьба на руках

Как известно, нужные (и не очень нужные) навыки лучше всего получать с детства. Кто сказал, что первые шаги должны быть ногами? Ребёнок это весьма пластичный материал, поэтому может справляться с любыми задачами. Пускай активизирует двухдиапазонный режим своего вестибулярного аппарата. Кроме того, подобная тренировка не может не способствовать развитию плечевого пояса. Не боги горшки обжигают.

На злобу дня

Одна молодая пара с трепетом ожидала скорого прибавления семейства, и регулярно и скрупулёзно таскалась по всем мыслимым и немыслимым анализам… Представьте себе весь ужас будущей мамаши, когда перед самыми родами врач на УЗИ производит серию сочувствующих вздохов и изрекает: — Женщина, я должна вас предупредить: у вашего мальчика врождённая патология! ВОТ ТАКИЕ яйца!!! — и […]

Полигамия в жизни мужчины

Выявлен фактор, способный существенно продлить жизнь мужчин и, вероятно, улучшить ее качество. Как сообщает New Scientist, результаты социологического исследования, проведенного в британском университете Шеффилда и представленного на ежегодной конференции Международного общества бихевиористской экологии в г. Итака (США, штат Нью-Йорк), свидетельствуют о значении института полигамии для мужского здоровья и о том, что наличие нескольких женщин существенно […]

Богатые железом продукты

Перечень продуктов, который поможет вам сбалансировать количество потребляемого железа. Ешьте постное мясо. Мясо — основной источник железа. Фактически гем-железо, усваиваемое лучше всего, найдено только в продуктах животного происхождения. Порция филея весом в 170 г даст вам, к примеру, 6 миллиграмм железа. Ешьте овощи и блюда из круп вместе с постным мясом. Многие зерновые и овощи […]